其他 | 2023年06月16日 | 阅读:146 | 评论:3
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我们没有完全看到。
真实多彩的世界。
张老师的第一印象是淡淡的。淡淡的笑,慢慢说,没有什么能让他担心。
他笑着说他是个天线宝宝。他不预习,不备课,却常常不经意间传达了很多高纬度的信息。
他说世界上最伟大的“装备”是人,而人的这种装备是精致的,远非人工智能可比。
圣贤圣贤在生命科学方向下了很大的功夫,走得很远很远,远远超越了今天的科技。
了解易道的世界观和意识形态
在谈到的智慧时,张先生强调“理解”是关键——最重要的是理解的世界观和理念,并运用到生活中。
我们应该回到源头,而不是根(道)和端(术)。研究技能的数量,一定要意识到自己背后的道,尽量靠在道的另一边,而不是技能的那一边。
为什么?张老师解释说,“技能数特别容易误导,让我们只看到树,看不到森林。」
假设一个提问者问他是否可以在图书馆买一本书。占卜的结果是买不到。你去不去?也许他去了图书馆,没有买书,却遇到了心仪的美女。不,我错过了这个命运。但是你找测试者占卜,只能买书。
所以,高明的大师可以从更大的太极和更高的维度来看待一件事。
《复仇者联盟3》中有一个桥段,战斗力极强的奇异博士博士在钢铁侠生命受到威胁时主动承认懦弱,将时间宝石交给灭霸——博士是一个超级理性的人,宁愿献出自己的生命也要保护宝石,何况钢铁侠的生命?原来,他推导出了未来一千四百多万种可能性,得知灭霸在目前的时间是无法被阻止的空,他自己也会化为尘土。只有离开钢铁侠,才有未来扭转乾坤的唯一可能,为未来留下一颗种子。
在现在的时间里看似不好的空可能是通往更高层次的敲门砖,这个节点不适合靠技巧来解决。
易道的智慧给了我们如此宏大的世界观。
从无极到太极,再到阴阳、四象、八卦、六十四卦、一百零八卦,世界像乐高积木一样从不同的角度层层叠叠。
宇宙时间空有时被压缩成几个定律,有时从一个符号中迸发出来,万物浮现。
听这门课的学生,往往以颠覆认知开始,以深度思考结束,步入一扇跨越古今、贯穿维度的大门。
课后,相信大家经常会思考如何练习-如何将易道与日常生活联系起来。佛教和道教都制定了与他们的世界观相对应的方法论,也就是实行。
当然原理是可以实现的。它不仅仅是一个空普适理论。但这个问题也很难回答。
记得王阳明讲过一个故事:从前,有一位禅师。如果有人问他佛教,他只是一言不发,扬起尘土。有一天,他的徒弟把灰尘藏起来,想看看他还能做什么。禅师找不到尘,只好空做了个扬佛尘的手势。
向易道学习本身就是一个可以理解的问题,而易道本身就是一片鼓舞人心的尘埃。除此之外,还能说什么呢?
这也正是我在写这篇文章时纠结的地方。我只能根据这几个月的尝试,谈一些粗浅的体会。这些经历都是基于我自己的理解。我不知道他们对不对,也不知道他们能否完全用语言表达出来。
应用易道的方法不止一种。每个人都能找到自己的路。
将易道带入生活
阅读阶段是一个很好的起点
张老师曾经说过,看照片是让融入生活的一个很好的起点。有相必有质。
虽然世界是多姿多彩的,但我们的内心决定着从花花世界中选择什么来进行大脑分析——我们穿的衣服,吃的东西,读的书,做的事,遇到的人,都是被自己的内心筛选出来的。
我们并没有完全看到真实多彩的世界。要想关注生活中的盲目细节,就需要改变内心的筛选规则(模式)。
要改变模式,首先要看到现有的模式。第一步,我们需要先看看你的内心目前装的是什么——只有了解自己的筛选模式,我们才能了解这个世界,不了解自己给这个世界的是什么,我们就无法了解。
●我的方法是每天早晚冥想
开始不要太久,10分钟,5分钟,1分钟都可以,次数多了就知道要多久了。打坐的时候,把注意力集中在呼吸上,感受呼吸带来的阴阳起伏。
这似乎是一种体验无限的方式当我试图让自己的心灵平静下来的时候,我会注意到无数纷繁复杂的思绪此起彼伏,层层叠叠,就像带着淤泥的都江堰之水——我内心的现实其实就是由这些不断生老病死的思绪组成的。
慢慢的,慢慢的,当你把思绪拉回呼吸,让心一次次的沉淀下来,你就从安静的地方获得了一种微小的专注。
每天的做法就是把这些像硬币一样的小实力积累起来,换成几十块、几百块,这样账户里的零的数量就会逐渐增加。
●试着把冥想时培养的专注力和专注力带来的细微觉察带入生活,感受内在的能量变化
这时候只要静下心来,就会意识到很多平时忽略的东西。
一个直观的体验就是能量的松与紧:当表里不同时,能量场是紧的,身体和气场的感觉是收紧的(想象一下善于触摸蜗牛或含羞草)——如果身体的某个部位紧张了,那往往是挂在心里的。比如,当我们急于证明自己,说服别人的时候,我们会不自觉地提高音频,握紧拳头。
我意识到当我害怕说话、吵架、坐过山车时...我的呼吸会变短,肌肉会变紧。还观察到开车(对我来说)是一件很痛苦的事情。遇到堵车时,流畅感不断被打断,踩刹车时身体会紧张,情绪从脚底升起,血液涌向头部——“路怒症”就会产生。
能量的松紧不仅仅体现在身体上。
省赖声川有一位剧作家。他在讲创造力的时候提到,创造是一种自然涌现,文字会不经大脑指挥自动流出。这就要求作者身心处于一种放松、稳定、一致的状态。如果没有思路,坚持刺激气血,强行点拨,字就“紧”了,很难读。那些家喻户晓的经典作品往往有一种生命力和能量,能够很好地融入读者的视野。
紧凑的文字,紧凑的语言,紧凑的正文,紧凑的关系,紧凑的模式...都是相通的,是一种身心不和谐,还没有打开的情况。在有自我意识的状态下,紧张的情况会大大改善。以觉知为指引,我们可以逐渐软化和打开拒绝和冲突的态度。
●把“观察自己”养成的“觉知”放到外界,用同样的方式感知周围的环境
在这个阶段,我们可以逐渐减少与外界环境的对立,感受对方的位置和环境变化,像镜子一样反映周围的世界。
张老师说,释放空自己,对方的信息就会扑面而来。
每个人的意识和潜意识活动都会反映在他的能量场中。
信息就在那里。我们要做的就是放下自己固有的判断标准,对错好恶,把心态调整到一个可以接收和阅读的频率。
关于这个我有过两三次实践经验,但现阶段感受还不够深,还在摸索中,暂时不能和大家分享更多的想法。
这三个阶段就像重启电脑。先试着静下心来,沉下心来,把空从“满”的状态。然后不加评判地接受自己,再不加评判地接受世界。
随着思维模式的改变,以前没有注意到或者关注到的东西也被吸引过来,渐渐的整个世界都变了。回首往事,你会觉得自己变了一个人。
心态的转变需要一个契机。对我来说,易道的智慧是触发能量。
就像一个同学说的,“以前,我以为世界是按照一个规律运动的,后来我以为是另一个规律。”——世界没有变,变的是心。心对了,世界就对了。
了解规律,把握趋势
易道的智慧是一种实践哲学。学习的目的是了解规律,把握趋势,让我们从容地行走在充满变数和选择的世界里。
张骞老师说他不是什么大德,而是“吃过苹果,去过北京,有幸见过高人的有经验的人”。他希望大家不要沉迷于技巧和数字,努力达到道的境界,做一个真正的人,一个不扭杠的人,一个接纳自己的人。
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网友点评
有朝一日
2022-03-11 17:13:55 回复
钟,5分钟,1分钟都可以,次数多了就知道要多久了。打坐的时候,把注意力集中在呼吸上,感受呼吸带来的阴阳起伏。这似乎是一种体验无限的方式当我试图让自己的心灵平静下来的时候,我会注意到无数纷繁复杂的思绪此起彼伏,层层叠叠,就像带着淤泥的都江堰
喊麦狂人
2022-03-12 02:56:13 回复
将易道带入生活阅读阶段是一个很好的起点张老师曾经说过,看照片是让融入生活的一个很好的起点。有相必有质。虽然世界是多姿多彩的,但我们的内心决定着从花花世界中选择什么来进行大脑分析——我们穿的衣服,吃的东西,读的书,做的事,遇到的人,都是被自己的内心筛选出来
少男西行纪
2022-03-11 21:28:44 回复
到外界,用同样的方式感知周围的环境在这个阶段,我们可以逐渐减少与外界环境的对立,感受对方的位置和环境变化,像镜子一样反映周围的世界。张老师说,释放空自己,对方的信息就会扑面而来。每个人的意识和潜意识活动都会反映在他的能量场中。信息就在那里。我们要做的就是放下自己固
吧唧一脸口水
2022-03-11 23:01:54 回复
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炸毛的小精灵
2022-03-11 18:26:16 回复
。每个人的意识和潜意识活动都会反映在他的能量场中。信息就在那里。我们要做的就是放下自己固有的判断标准,对错好恶,把心态调整到一个可以接收和阅读的频率。关于这个我有过两三次实践经验,但现阶段感受还不够深,还在摸索中
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