测试你该离婚吗(8道题测测你的婚姻是否触礁)

如果你查一下网上记录，每年1月，都会有超过4万名不幸福的英国人搜索“离婚”这个词。据英国《太阳报》1月9日报道，离婚顾问萨拉·莎拉·伍德沃德分析称，这一现象主要是由于圣诞节期间家人在一起的时间太多造成的。许多夫妇可能想花更多的时间在一起，以拉近彼此的距离。然而，事实通常恰恰相反。一起度假往往是压倒骆驼的最后一根稻草，让两个本已陷入困境的人分道扬镳。

去年4月，英格兰和威尔士颁布了新的“无过错”离婚法，这意味着夫妻双方都可以申请离婚，而无需提供过错证据。但是离婚真的能解决问题吗？让我们做下面的测验。后面离婚导师会为你分析是否要迈出离婚这一步，如何顺利度过。

测试你和伴侣的关系

1。如果你买了一件新衣服，你的伴侣会:

A.赞美你穿的方式
B .问衣服的价格
C .想买的收据。

2。你多久和你的伴侣吵架一次:

A.一个月一次或两次，每天，从不

3。当你完成一天的工作时，你会:

A.迫不及待想回家
B .一有机会就和同事或朋友出去玩
C .担心伴侣此时的心情。

4。对你来说，一个完美的周末是:

A.我有时间和伴侣独处，也有时间出去应酬
B .我和伴侣呆在家里，但做自己的事
C .我邀请朋友出去玩。

5。今天发生了或好或坏的事情，你很想和别人分享。此时，您将:

A.给伴侣打电话
B .给妈妈打电话
C .给朋友发微信。

6。你的搭档和他/她的朋友约好出去玩一晚。此时，您将:

A.和朋友约个时间
B .一个人在家是一种极大的解脱
C .回家前、回家中、回家后，你的另一半不停地查看他/她的朋友圈。

7。想象你和别人的搭档，你会觉得:

A.崩溃
B .嫉妒
C .没关系

8。你的孩子在乎你是否快乐吗？

A.永远不要
B .只在争吵之后
C .总是关心。

离婚从来都不容易，但离婚顾问可以给你一些建议，帮助你更好地处理这个过程。

确保你有自己的支持系统。如果有必要，找个律师和财务顾问，但是你应该有可以倾诉的朋友和家人。这些人不一定和你关系最好，因为你最亲近的人，虽然很护着你，但可能会有所顾虑和困惑。尽量选择善于倾听的家人或朋友，确保他们不会随意评判你的决定或告诉你该怎么做。

允许自己情绪化。感受情绪是自我修复的唯一途径。离婚排在人生重大创伤的第二位，仅次于亲人去世。你正在经历痛苦，所有这些情绪体验都是正常的。避免用高强度的工作来转移注意力，因为这样做只会让悲伤反噬得更猛烈。

早点去找理财顾问。他们会对你的资产、收入和未来需求做出合理的规划，让你在谈判中处于更有利的地位。如果离婚双方能一直保持友好，你也许能避免高昂的诉讼费。找律师帮你查离婚协议是好的，但如果真的打官司，不仅难看，还涉及高得多的诉讼费。

离婚的夫妻应该一起向孩子坦白，并留出充足的时间回答孩子的问题。向孩子们保证你仍然会非常爱他们，你离婚不是他们的错。

如果离婚后需要共同抚养孩子，应该互相保持友好的关系。当孩子要去对方家的时候，要为他们感到非常兴奋，问清楚他们回来需要什么，这样他们在彼此开心的时候就不会在你面前有负罪感。

起来吧。保持身体活跃是改善精神状态的关键之一，即使只是去外面散散步。

练习感恩。在离婚的过程中做到这一点真的很难，但是尽量让自己每天思考三件值得感恩的事情。研究表明，这将在三周后对你的情绪产生巨大的积极影响。

暂时退出社交媒体，或者至少摆脱前任，因为对方的美好生活可能是你现在最不想看到的。

可怜你自己。这个时候，你很容易被自我厌恶和自责占据。试着像密友一样和自己说话。

离婚是一件大事，无论是感情上还是经济上，都应该是万不得已的最后一步。在你选择迈出这一步之前，问问自己:你还爱你的伴侣吗？

可能很难说清楚，但是一定要问问自己，如果你的另一半有了新的生活，你会有什么感受？如果你不能忍受他/她和别人在一起，说明你还不应该放弃。

想想能不能试着解决你们之间的问题，比如通过婚姻咨询。有时候，虽然双方都很相爱，但这段感情不一定适合，因为你们对生活的诉求不同，比如要不要孩子。

扪心自问，你不快乐的根源会来自疫情封锁、身体不适、工作问题还是育儿烦恼？这些问题是可以解决的。

你对你的伴侣有不切实际的期望吗？让他们满足你所有的需求是不现实的，也是不公平的。你也应该有一个由其他朋友和家人组成的支持系统。

最后，想想离婚的想法是否是对伴侣行为的压力反应。比如你的另一半出轨了，你觉得这是个不可逾越的坎。然而，在最近的一项调查中，94%的婚姻顾问认为婚姻可以经受住婚外情。

来源:太阳报，互联网