问前任的问题(怎样聊天把前任“撩”回来？)

所有的分手都可以通过聊天的方式还给他，所以良好的沟通能力在挽回中非常重要。聊什么，怎么聊才能让对方开心，让他愿意和你聊天，决定挽回的成功率。

成功的救赎是让对方感受到与你互动的快乐，而不是压力。

这件事的前提是放下你的一些攻击性和占有欲。为什么有的人采取激烈追求对方的态度，做各种为了对方好的事情，弥补对方的行为，却被对方嫌弃和厌恶？

因为你们彼此都不开心，所以你们的行为看起来总是纠缠不清。

你做的一件事表达到位，对方聊得开心，被说服，接受度高。如果这件事表达不当，对方不高兴，她的接受度就会低。所以，想要复合，如何和对方聊天，让对方更能接受你一步步的努力，是至关重要的。

首先，聊天不是劝说，不是单方面输出自己的观点。聊天要建立在尊重对方的基础上，以对方觉得舒服的方式进行。

大家经常犯的一个错误，我认为是“家长式错误”，只是向对方表达了自己认为对的，对对方有好处的，而不是对方想要的。

恋爱的时候，对错无所谓。对方喜不喜欢才是最重要的。感情是主观的，不是绝对的。拒绝和疏远不应该被视为负面新闻。希望你们每个人对事物的接受程度更高，先从内心提高自己的接受能力，再在外面聊天时表现出自己的温柔和包容。

情感，是有原因的。对方拒绝和你说话，通常有几个原因:

不管是什么原因，你都要先完全接受他的情绪。不要觉得对方态度不好，不想理你。你会自怨自艾，把自己当成一个被冤枉的受害者。

没有人是简单的受害者。想想你过去做错了什么。对方是受害者吗？一旦有了受害者心态，整个人就会变得无法与他人感同身受。

我们很容易对过去的自己感同身受，把自己受到的伤害无限放大。正因为如此，我们心中更少空的时间去和别人感同身受，所以很难理解对方为什么要这样对自己。当你有这种想法的时候，你也有点讨厌对方。至少你讨厌对方的行为，责怪他“我对你那么真诚，为什么就不能给我一次机会？你为什么要这样对我？”

那么你能理解你的拒绝吗？都是一样的心态！他不明白你为什么要这样对他，他越来越讨厌你的行为！

但是，在你看来，这些行为并不讨厌，甚至是爱的表达，比如非要给他打电话或者不约他出去。人类的喜怒哀乐是不相通的。在亲密关系中，你的一言一行是否伤害到对方，取决于对方的感受，而不是你的感受，更不是任何人都可以为你分析和揣测的感受。

当对方拒绝和你聊天时，检讨你的行为，问问你的行为是否让对方感到不舒服。他说，改变，要灵活，不要一直走到黑暗。

再者，别人凭什么给你和你聊天的机会？你有多么有趣的灵魂？你说的每件事有多有价值？和你交流的体验有多好？不要利用已经和对方谈过恋爱的机会，只想对方随时给你一点浅见，抛开前任的身份，想想和一个人交往，你最看重的是什么，他最看重的是什么，你就知道如何开始这个话题了。根据经验，不谈感情的时候，前任很好说话，朋友，甚至愿意帮忙。相反，一开始他们坚持要和别人谈感情，这是最容易被拒绝和回避的方式。

我遇到过几个追求者，他们有一个共同的特点，就是聊天没营养。因为职业病，我总是以咨询师的角度来看待这个追求者发给我的消息，从中我总结了几个问题:

1。追求者认为经常联系可以维持感情，你不给我发消息感情就淡了

我特别想说的是这一条。低质量的接触总比没有接触好。感情不是说每天说一句“早安晚安”就能维持的。这是胡说八道。不要刷没用的存在感。做事要有目的。这种无效的聊天会让你看起来像个舔狗，更没有价值。

2。追求者过于注重对方的情感需求

在分手的行为中，大部分分手的人在这个阶段都不想谈感情。刚才说的感情是需要时间来愈合的，所以大部分人会把更多的精力放在自我建设上，但是追求者会觉得对方现在一定受到了伤害，需要安慰，需要道歉。这其实是追求者自身需求的投射。对方的主要需求可能不是情绪，而是其他方面，比如赚钱，提高某些能力。这个时候，做他喜欢的事情是最有用的。

3。追求者没有意识到机会很少

一点机会都没有。要保存聊天，必须一开始就打开局面。如果前两三次之内不打开局面，后面就非常容易变成被动舔狗。

所以刚开始的时候，一定要珍惜我们的聊天机会。如果前面的破冰聊天过了头，就会积累更多的负面印象。刚分手，那些聊天往往能为接下来的挽回奠定基调，抓住机会，然后你就不会倾家荡产了。

那我们来看看关系中的核心需求是什么。

这和人的三观、性格特点、经历有关。人什么都缺的时候会产生什么需求？缺乏安全感的时候想要身边更安全的环境，缺乏激情的时候想要刺激，缺乏独立的时候想要依赖别人。对方缺什么？分手后，我找不到他的核心需求，付出的还是和苍蝇一样多。对方一定认为你还不明白他不能给他想要的，而是缺乏。

很多时候你知道他想要什么，但是你给不了他，你的妥协程度也是有限的。如果改变不了，就要好好想想。为什么不能改？如果一直改不了，要不要挽回？如果对方的需求和你的有矛盾，你还是要挽回。那你只能强迫自己改变成长，学习调整如何建立新的相处方式。

不要指望通过和任何人聊天来达到目的。最好的结果是，和你聊过之后，让别人下次不排斥，甚至期待你下次能给他带来什么。所以，每次和对方聊天，你都把它当成一场积分制的游戏，但如果你给对方留下更多的好感和积极情绪，你就会获得额外的积分，为下次聊天成功续命。

技巧一:“你是对的”

即使对方的观点和结论与你不同，他也可以说“你是对的”。大家都知道你的另一半需要被认可，那么你是怎么认可他的呢？从这种细节出发，不仅要说出这样的话，还要找出证据证明对方为什么是对的。

在任何关系中，我们都会和别人有观点和看法的分歧。比如你爱他，他不爱你，你觉得爱是这样，他觉得爱是那样，你们就无法彼此认同，最终会分道扬镳。现在是时候做一个了。

当你开始隐藏自己的需求，接受和认同对方的时候，你就真正明白了什么是同理心，你真的可以通过跟随对方的感受和情绪，让对方感觉到你是被重视的。

技巧二:“你很好”

发现对方的优点，经常赞美和鼓励对方。尤其是对方不自信，需要被认可的地方，你可以认可他。当然不是说你一味的夸他完美无瑕，说你做什么都很棒，而是说你能客观冷静的发现对方的优点，肯定他做得好的地方，无论是在爱情生活还是其他生活中，这是在制造共情感。

技巧三:“我很开心”

分享正能量和情绪，互相感染。比如最近的进步，最近认识的新朋友，学到的新东西，领悟到的新道理，体会到的简单快乐等等。，把对方当成分享的朋友，传达我此刻“很开心”的心情，这种心情既来自于我分享的东西，也来自于和对方分享的过程。

具体用词也要根据现在的聊天氛围和对方的性格来改变。聊天的时候要学会看颜色，区分气氛。你可以多谈谈对方感兴趣的，不要啰嗦对方给你的是什么平淡的反馈，因为聊天的目的是提高相处的舒适度，让对方给你更多的机会。

然而，最强大的技能是建立在你愿意改变的前提下的。感情从来不是一蹴而就的。他们通过不断失败和不断改变你的行为来接受考验。

有时候对方不喜欢这种聊天方式，对方喜欢另一种方式。有时候对方这个时候不想回你说的话，但是那个时候他愿意回。归根结底，这是你不断努力的结果，你所有的努力到了一定的线必然会得到必然的回报。有技巧，有努力，有真心的复合心，你迟早会被爱的。

心理测试:测试前任最想对你说什么

1。你们在一起的时候会为小事吵架吗？

是的，我经常感到很累

很少为小事争吵-2

偶尔，但我们很快就能和好-3

2。你以为你是一个喜欢自我反省，愿意改正错误的人吗？

是-3

第四名

3。TA会主动告诉你她的烦恼吗？

常说-5

怎么说—4

4。你会告诉父母你们恋爱的过程吗？

不管怎样，我经常和我的父母交谈

偶尔，他们会说-5

几乎没什么，没什么好说的——5

5。为了得到自己想要的东西，你愿意花多少精力？

所有的命运都是我的，终究是我的-7

努力尝试，也许你能成功

尽我所能得到我想要的-B。

6。你们分手是因为有第三者吗？

是的-a

第七条

7。分手后对方有没有主动联系你？

是-d

否—C