起诉一定要请律师吗(手把手教你，不请律师自己打官司)

有些案件，涉案金额比较小，事实比较清楚简单，聘请律师费用过高。那么，没有律师你怎么自己去打官司呢？这里我就以一个常见的健身卡退款诉讼为例，教大家如何自己起诉。

本案原告是我。我是律师，但在这件事上，我是消费者。几年前，我在一家健身房办了一张会员卡，并且逐年更新。最后一次是续了两年的会员。它本应在2021年5月到期。然而，2021年过年结束，健身房因为商场拖欠租金而停业。健身房发了通知，商场也发了通知。

健身房的通知，冠冕堂皇。

欠费跑路。

让健身房未到期的会员转到另一个健身房，相对较远。关键和原来的健身房没有关系。于是，很多会员要求退款，成立了几百人的维权群。未到期的多则两三千，少则我400多元。找律师打官司成本太高，案件相对简单，自己起诉是最好的选择。我来说说从起诉立案到案件执行的全过程:

第一步，写民事起诉状。民事起诉状的格式可以在网上查到。如下图:

民事起诉状的形式

可以看出，诉状有三个部分。第一部分是原告和被告的主体信息。具体来说，本案中，原告是我，被告是这家健身房，但以其营业执照上的名称为准。健身房会挂营业执照，有兴趣可以看看，也可以从签的会员协议上看到公章。如果还是不知道，可以向商场询问健身房的主名。因为健身房跑路后，商场里有个告示牌子，上面写着健身房公司的名字。所以我知道被告的名字。

第二部分是诉讼请求，即原告的诉求是什么，这是一个关键的地方。具体到这类健身卡退款案件，一般是解除合同，要求退还会员费，要求被告承担全部诉讼费用。

第三部分是事实和理由。这部分一定不能啰嗦。普通人往往会把所有东西都列出来，生怕漏掉什么。但这不是写作文。应该言简意赅。每一句话都要尽可能有证据支持。那些口才在法庭调查辩论阶段是可以发挥的。最后，我可以说说我的法律依据。如果不知道具体的法律依据，就说说自己的理由吧。书面投诉如下:

书面投诉

第二步，确定案件管辖。也就是向哪个法院立案的问题。一个常见的原则是“原告是被告”，也就是说，在被告住所地起诉是一个基本原则。如果是合同纠纷案件，也可以在合同履行地起诉。合同的履行地，简单来说就是合同履行的地方。具体来说，本案中我在健身房健身，合同履行地是健身房，可以到健身房所在地的基层法院起诉。因为我的住址，被告的注册地，健身房都在一个市区，没有选择，就是由市中区法院管辖。此外，还要注意与健身房签订的合同是否约定管辖法院，如类似“如有争议，向乙方所在地法院起诉”或“如有争议，向XX区法院起诉”等条款。然后，如果有约定的优先权，只能在约定的法院立案。

第三步，整理证据材料，撰写证据目录。除了投诉，还要有证据起诉。证据就是能证明你写的事实的材料。即使没有法律训练和逻辑思维，你也能整理出一些简单案件的必要证据。具体到这个案例，很容易想到，包括:签订的会员协议、信用卡结算、会员卡、物业通知、营业通知。因为证据比较少，比较简单，所以还没有整理证据目录。如果整理一下，是这样的:

证据目录

第四步，网上立案。现在全国各地都可以网上立案，有的地方还是要网上立案。因为案件被告在济南，我登录山东法院诉讼服务网，登录我现有的账号。点击civil一审，按照提示一步一步操作。注意上传的文件格式是图片格式或者PDF格式。所以先把起诉状和证据材料拍照，再准备身份证照片。如果被告是公司，可以去全国企业信用信息公示网，注册账号，发信用报告。

山东在线法院

网上申报

企业宣传信息

最后，按照步骤上传材料并提交。

第五步，立案。法院网上审核通过后，会给出通知消息。进入诉前调解阶段，因为不同意调解，转入正式立案，交了案件受理费，就算正式立案，等待开庭。

归档短信

第六步，开庭。因为很多会员起诉，案件都是两三天审理完的。庭审中，被告来到一名员工身边。因为是小诉讼程序，流程简单。告诉我们证据的名字，证明它是什么。事实上，它是证据的目录。然后让对方质证，也就是说说对证据的意见。对方没有理由，就是公司有困难，没钱。因此，该案毫无悬念。唯一有争议的是疫情期间要扣除的天数和会员卡的剩余期限。

审判通知

小额索赔程序

第七步，接收电子判决书。支持了200多元。

电子送达判决

报告

第八步，向法院申请强制执行。因为对方到期没有还钱。故仍在山东法院诉讼服务网上申请执行。类似于提起一审民事案件，当然上传判决书更简单。现在山东不需要，也不需要有效证明。写个申请执行就行了。这个也可以用网上搜索的格式自己写。此案将很快立案。

在线执行备案

现在正在实施。