车祸会不会引起腿血栓(都别坐着了，站起来走两步！不然腿部血栓找上你) - 其他

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简介：创意/新京报记者王远征每天久坐已经成为很多年轻人的常态:上班族每天把屁股“贴”在工位上，偶尔上厕所，很难记得走动，下班后更懒得运动。大学生每天大部分时间也是坐在教室里，课间活动量远远不够。这不

创意/新京报记者王远征

每天久坐已经成为很多年轻人的常态:上班族每天把屁股“贴”在工位上，偶尔上厕所，很难记得走动，下班后更懒得运动。大学生每天大部分时间也是坐在教室里，课间活动量远远不够。这不，最近有个大学同学因为久坐累得走不动了！什么病这么可怕？就是下肢深静脉血栓，初期静脉血栓。

久坐引起的腿部静脉血栓不是个例

据扬子晚报报道，南京仙林某大学大二学生小云是一名学霸。为了备考，除了上厕所和吃饭，她几乎从早到晚都坐在床上复习，几乎没有什么活动。就这样坐了3天，小云的左腿开始肿胀，左胯附近隐隐作痛。第五天，小云的左腿红肿，疼得走不动路。彩超结果显示“左下肢深静脉血栓”。

和小云情况类似的，还有当了十几年司机的老张。46岁的他除了平日开车，不太喜欢运动。为了避免总是找地方上厕所，老张很少喝水，基本上整天坐在车里。可是最近老张总感觉小腿酸痛，有些肿胀，不仅坐着不舒服，站着也不舒服。我以为是“充血”。我以为泡泡脚打打腿会好一点，结果没变好。去医院检查，医生诊断为“下肢深静脉血栓”。

一旦发生肺栓塞，不抢救，后果会很严重

为什么这个病会找上他们？简单来说就是因为你久坐不动。不要小看这种疾病，它与心肌梗死、脑卒中一起被称为“心血管疾病的三大杀手”。

统计显示，在美国，每年有10-30万人死于静脉血栓形成，相关住院人数超过50万。在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓，比艾滋病、乳腺癌、前列腺癌和高速公路交通事故的总和还多。

清华大学长庚医院血管外科教授吴巍巍解释说，静脉血栓栓塞症包括深静脉血栓形成和肺栓塞。前者在腿部深静脉形成血栓，后者是血栓随血流到达肺部堵塞血管，是疾病的不同阶段。其中，深静脉血栓的发病具有隐蔽性，非专科医生很难做出及时正确的判断。最严重的后果是肺栓塞，医生几乎没有时间抢救病人。严重者可在1-2小时内死亡。

约50%的患者在静脉血栓形成后1-2年内逐渐出现肢体疼痛和活动后肿胀，其中5%-10%的患者最终发展为静脉性溃疡，严重影响生活质量。

●专家提醒

注意腿部血栓的迹象，适当运动降低风险

对于腿部静脉血栓，除了长期不活动外，长期住院、手术、年老、肥胖等因素也可能形成腿部血栓。当然，如果你是正在服用含雌激素药物的女性朋友，如口服避孕药、激素替代疗法、怀孕或刚生完孩子，患这种病的风险更高。

这么严重的病，怎么能在第一时间发现？腿部有一些静脉血栓的迹象，出现以下情况一定要及时就医:

→小腿疼痛或压痛；

→腿部肿胀，包括踝关节和足部发红或明显变色；

→出现发热症状。

另外，有些血栓的发生与年龄无关，适当的运动可以降低血栓的风险，应尽量避免长时间处于制动状态。吴巍巍提出，体育锻炼可以有效降低血栓形成的风险。“如果你长时间处于制动状态，比如开车或坐飞机长途旅行，长时间坐在办公桌前，尤其是膝盖弯曲，建议花一点时间站起来，伸伸腿，四处走走，这对健康的血液循环非常重要。”

新京报记者王璐创意制图新京报记者王远征编辑赵云校对言和。

本文标签：交通事故造成血栓能赔偿吗

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