离婚的伤害(离婚对一个人的伤害，仅次于失去亲人) - 婚姻家庭

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简介：作者:艾文(情感自媒体人)如果我知道有一天我会离婚，我绝对不会选择结婚。但是生活就是这样。有些人会走开。离婚对心理的创伤很大。心理学认为，离婚对一个人的伤害仅次于亲人的死亡。首先，离婚是一种否定。否认

作者:艾文(情感自媒体人)

如果我知道有一天我会离婚，我绝对不会选择结婚。但是生活就是这样。有些人会走开。

离婚对心理的创伤很大。心理学认为，离婚对一个人的伤害仅次于亲人的死亡。

首先，离婚是一种否定。

否认感情，否认对方，否认自我——一个简单的道理就是离婚证明你当初的选择是错的。

人最怕的，或者说最难接受的，其实就是自我否定。所以很多离婚的人会变得不自信，甚至自卑，对未来的生活持怀疑和悲观的态度。

其次，离婚是一种抛弃。

所谓放不下，其实是不可能放弃的。

最典型的例子是订婚婚姻。其实如果一个人背叛了你，尤其是背叛一直持续下去，这样的人就没有保留的价值和意义了。但是，你会发现，很多人还是不想放弃，把对方当宝-你放不下的不是对方，而是和对方建立的关系。因为你投入了，付出了，所以你无法接受你这么多年的努力。

离婚就是不管你接受不接受，不管你愿不愿意，这个离婚已经成为既成事实。就像切下一块肉。虽然你可能知道病原体正在被切断，但一定很痛苦。

第三，内在价值体系的紊乱。

这是很多人都会遇到却没有意识到的事情。

你总是以某种方式处理生活，然后生活突然让你痛不欲生。这时候你当然质疑你的为人处事方式，你的价值观等等。

比如你曾经善良，却因为善良而受到伤害；比如，以前你愿意相信别人，现在你觉得谁都不可信——这种对内在价值体系的深刻影响往往是致命的。

因为现实中，很多原本很好的人，离婚后变成了另外一个人。你会发现，很多离婚的人会变得偏激、偏执、狭隘、封闭...这些都是离婚的后遗症。

第四，对未来的恐惧。

未来总是不可预测的，离婚者面对未来往往是悲观消极的。他们总是为自己假设自己会有不好的未来，比如一个人再也遇不到对的人，然后孤独终老；比如孩子对自己未来的抱怨，离婚对孩子未来幸福的影响等等。

结婚是一种习惯，离婚是这种习惯的终结——习惯的改变肯定会让人不舒服，不舒服。如果婚姻幸福，可以期待未来，这种期待是美好的；但是离婚，你无法预知未来，你对未来的一切假设都会是灰暗的。

但其实这只是我自己的想象。人生的无奈在于无常，人生的乐趣在于无常——无常可能是坏的，也可能是好的。在我们的一生中，我们可能会遇到意想不到的麻烦，但我们也可能会遇到意想不到的惊喜。

如果离婚了，不要去想那些无法改变的过去，因为没有任何意义；不要想太多未来，因为上帝不知道未来会发生什么——你能做的就是过好现在，过好每一天，你的余生都会很好。

离婚虽然是一种伤害，但绝不是失败。它只是你人生路上的一道风景，一段经历。

情绪咨询的解释

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网友点评

山河长路

2022-03-11 18:54:04 回复

的乐趣在于无常——无常可能是坏的，也可能是好的。在我们的一生中，我们可能会遇到意想不到的麻烦，但我们也可能会遇到意想不到的惊喜。如果离婚了，不要去想那些无法改变的过去，因为没有任何意义；不要想太多未来，因为上帝不知道未来会发生什么——你能做的就是过好现在，过好每一天，你的余生都会很

糙汉爱娇娘

2022-03-11 21:29:17 回复

会遇到意想不到的麻烦，但我们也可能会遇到意想不到的惊喜。如果离婚了，不要去想那些无法改变的过去，因为没有任何意义；不要想太多未来，因为上帝不知道未来会发生什么——你能做的就是过好现在，过好每一天，你的余生都会很好。离婚虽然是一种伤害，但绝不是失败。它只

冷傲痞子

2022-03-12 02:43:23 回复

系的深刻影响往往是致命的。因为现实中，很多原本很好的人，离婚后变成了另外一个人。你会发现，很多离婚的人会变得偏激、偏执、狭隘、封闭...这些都是离婚的后遗症。第四，对未来的恐惧。未来总是不可预测的，离婚者面对未来往往是悲观消极的。他们总是为自己假设自己会有不好的未来，比如一

清风吹客衣

2022-03-11 20:44:43 回复

种方式处理生活，然后生活突然让你痛不欲生。这时候你当然质疑你的为人处事方式，你的价值观等等。比如你曾经善良，却因为善良而受到伤害；比如，以前你愿意相信别人，现在你觉得谁都不可信——这种对内在价值体系的深刻影响往往是致命的。因为现实中，很多原本很好的人，离婚后变成了另外一个人。你会发现，很多离婚的人会

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