怎样维持婚姻中的亲密关系(如何维系好一段亲密关系？这个沟通技巧一定少不了)
其他 | 2023年06月16日 | 阅读：159 | 评论：3
01
读者来信:您好，凯子先生，我今年29岁，他也是29岁。我们是高中同学。
大学毕业后，我们聊过一次天，彼此都很感兴趣，于是决定在一起。现在我们在一起两年多了。
我在四川开咖啡店，他在广东深圳，一直是异地。
过年的时候，他说要去他们家过年。结果他第一天跟我说他们家第二天要去亲戚家过年，我就说第二天不来了，当天他也跟他确认了。
之后，我为此吵了好几天。他认为我故意不去他家。他说我脾气不好不想和我吵架。
冷战了几天，就在昨天他和我分手了…所有联系方式都被黑了。
他说我们性格太不一样了，说我怀疑他，不信任他。
我很不解，又说爸妈不同意，等等，能找的借口都找了。
我知道。他只是想分手。
其实我心里也清楚，我们距离太远，平时都很忙，交流太少。任何小事都可能导致冲突。
通常小问题得不到及时解决，最终导致问题越来越多...
他分手的时候我很反对，但是想了两天，觉得不应该耽误他。他应该得到更好的。
但我放不下，一直在纠结...老师，你能帮我吗？
02
凯子回答说:你好，姑娘。维持异地恋从来都不容易。双方都需要更多的理解和包容。
先来看看你们过年的矛盾。
1。你同意去他家过春节
可能他已经跟家里人说了，你要去他家过年。他的儿子第一次带他的女朋友回家，他的父母应该准备好接待你。
对于大多数家庭来说，收到未来的儿媳妇是非常开心的，而你的临时变心会让他们全家感到非常失望。
2。暂时告诉你去亲戚家过年
我想你也会很清楚。作为家里的小三，我们通常没有决定春节去谁家的权限。也就是说，去哪里过春节是他父母的决定。
他父母之所以做出这样的决定，可能也是因为儿子想带女朋友回家，所以特意和亲戚约定带准儿媳妇去看一看。
突然你去不了了，他们家可能要跟亲戚解释儿子女朋友不回来的原因。
3。你立即改变计划
本来我是要去男朋友家过春节的，但是突然他家改变了计划，真的让人很难受。你有没有问过自己为什么会觉得不舒服？
毕竟去他家还是去他亲戚家对你来说真的没多大区别，因为你们都是陌生人。
4。他认为你不是故意去他家的
在你看来，他的想法有什么问题吗？
如果你觉得他错了，你不是故意的，你有没有跟他解释过不去的想法？
坦诚的告诉他心里有什么想法，有什么不好的感受，好好沟通。
包括他后来说不想跟你吵，是不是也是因为你一直在推卸不去找他的责任，怪他先变心了？
以上四点你可以认真思考。
你觉得你已经和男朋友确认了你不会去，你也不赞成男朋友说你脾气暴躁，莫名其妙，疑神疑鬼，但是我们要看看他说的这些是不是真的。
你有没有想过，在他和他家人眼里，请你过年就意味着下一步要做婚礼策划？
你突然改变主意，也许在你看来，你只是不想去他亲戚家过年，你觉得他家事先没问你愿不愿意就突然改变计划，侵犯了你的自尊心。
你接受不了他只是告诉你这件事，而不是和你商量，这样你就不用去他家作为不尊重他的惩罚了。
从你的角度来看，这是一种保护自己的方式，通过创造这种攻击性来维护你的自尊。
但对他和他的家人来说，意味着你改变了和他结婚的计划。
你真的想过吗？他真的攻击你了吗？我请你去亲戚家过年真的是因为不尊重你吗？
如果放下双方的友好沟通，交换双方的真实意图和感受，结果会不会不一样？
就像你后面提到的，因为你们之间距离远，沟通少，任何小事都有可能导致矛盾。
在这里，我也想纠正你。任何鸡毛蒜皮的小事都可能引发矛盾，这和沟通不到位无关。是因为你们至少有一方不愿意轻易妥协，希望对方的行为参照自己的标准。
也就是说，一方有太强烈的控制欲，一旦对方的行为让他感到不满，他会立刻产生抵触情绪，于是就有了争吵。
这也是你们很少交流的原因。每一件小事都能吵架，怎么沟通好？
所以你要明白不是缺乏沟通导致矛盾，而是缺乏沟通导致无法沟通。
至于你，问题越来越多，不仅仅是因为眼前的矛盾在积累，更是因为你没有处理矛盾和解决问题的能力。
现在他要和你分手，而且他是那么的坚决。我想这不会是你们之间第一次发生这种冲突了。
对他来说，他的抱怨更像是藏在心里的委屈，因为过年终于爆发了。
如果你现在不想分手，那么你首先要意识到自己做错了什么。
只有你能接受自己的错误，你才愿意调整，你愿意改变，你才能改变现在的相处方式。
其次，你要找出自己情绪容易波动的原因。【/s2/】是什么原因导致你们一直吵架，什么样的事情容易引发你们的情绪？
第三，问问自己是想分开还是想修复。如果你舍不得放下，问问自己是否愿意为自己做错的事道歉认错，主动修复关系。
最后提醒各位异地恋者，如果你缺乏安全感，敏感，自尊心强，多疑，就不要轻易尝试异地恋。
两个人不能在一起，容易胡思乱想，只会给彼此制造更多的矛盾和争吵。
不知道大家会怎么看待这个案子。你会给这个女孩什么建议？欢迎在下方评论区留言，发表自己的看法。
如果你像这个女生一样，总是和另一半发生矛盾，争吵不断，不知道如何维持好关系，你可以私信我，我会告诉你如何调整自己，收获更好的感情。
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网友点评
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这世界疯了
2022-03-12 21:42:30 回复
过年我想你也会很清楚。作为家里的小三，我们通常没有决定春节去谁家的权限。也就是说，去哪里过春节是他父母的决定。他父母之所以做出这样的决定，可能也是因为儿子想带女朋友回家，所以特意和亲戚约定带准儿媳妇去看一看。突然你去不了了，他们家可能要跟亲戚解释儿子女朋友不回来的原因。3。你立即改变计划本
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山野星星
2022-03-12 17:07:41 回复
吵架，什么样的事情容易引发你们的情绪？第三，问问自己是想分开还是想修复。如果你舍不得放下，问问自己是否愿意为自己做错的事道歉认错，主动修复关系。最后提醒各位异地恋者，如果你缺乏安全感，敏感，自尊心强，多疑，就不要轻易尝试异地恋。两个人不能在一起，容易胡思乱想，只会给彼此制造更多的矛盾和
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烈焰刀光
2022-03-12 22:13:39 回复
发表自己的看法。如果你像这个女生一样，总是和另一半发生矛盾，争吵不断，不知道如何维持好关系，你可以私信我，我会告诉你如何调整自己，收获更好的感情。
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牛乳千层派
2022-03-12 18:53:34 回复
他家的在你看来，他的想法有什么问题吗？如果你觉得他错了，你不是故意的，你有没有跟他解释过不去的想法？坦诚的告诉他心里有什么想法，有什么不好的感受，好好沟通。包括他后来说不想跟你吵，是不是也是因为你一直在推卸不去找他的责任，怪他先变心了？以上四点你可以认真思考。你觉得你已经和
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诡秘之人
2022-03-12 21:18:46 回复
识到自己做错了什么。只有你能接受自己的错误，你才愿意调整，你愿意改变，你才能改变现在的相处方式。其次，你要找出自己情绪容易波动的原因。【/s2/】是什么原因导致你们一直吵架，什么样的事情容易引
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