妻子出轨该不该离婚(另一半出轨了就要离婚？不一定，这3种情况下，不离婚对彼此都好)

如果你经常上网，你会发现一个现象。

经常有人在网上求助:老公/老婆出轨了。我该怎么办？

网友的评论几乎一边倒:

你在作弊吗？你还在过春节吗？

只有0次和无数次的出轨！

但是在日常生活中，当身边的亲朋好友被伴侣出轨时，我们很少听到劝说他们果断离婚的话语。

现代社会，由于人与人之间的交集越来越多，社交软件的发展，诱惑的增加，出轨成了一件非常容易的事情。

而出轨，对对方的伤害是毋庸置疑的。

在主流价值观里，电视剧出轨和离婚曾经是铁律。

在现实生活中，面对这种情况，做这个决定并不容易。

离开，还是不离开，成为很多遇到类似事件的人的难题。

但是心理咨询师和婚姻咨询师接到的相当一部分夫妻互劝，家庭出轨的案例。

然而，双方都想继续生活下去，所以他们会求助于顾问，以找到一种使婚姻可持续的方法。

如果直接分开，我们真的会舍不得对方，但是继续生活下去，会产生芥蒂，影响感情。

因此，人们会寻求外界力量的帮助，帮助他们渡过难关。

在这些人眼里，出轨不再是简单的判断一方有过错。

不是非黑即白的给对方定罪，而是双方感情共同的坎。

今天，我们来谈谈经济纠葛。单从感情纠葛的角度来说，其实没必要去离婚。

有哪些破碎的婚姻其实是可以「挽救」的？

01

双方感情基础深厚

很多人说孩子是不能随意离婚的主要原因。

我认为这是一个误解。

孩子绝对不是维系婚姻的主要因素。

现代社会离婚率这么高，离异家庭的孩子受歧视的可能性非常小。

至于离婚会不会影响孩子的正常生长发育？

其实只要处理得当，双方父母都可以经常稳定的陪伴孩子，不会有问题。

如果夫妻双方的情感早已失去，每天只能互相谩骂或者形同陌路，这是对孩子身心的折磨。

双方是否还有很深的感情是评价婚姻是否需要继续的最重要因素。

比如我的一个来访者，小雨，当她发现老公出轨的时候，她不能简单的潇洒离婚。

一想到要永远分开，双方都会无比痛苦。

这种痛苦不亚于欺骗其中一个人的痛苦。

这说明双方关系很深，就像一个人的身体，有毛病一样。是直接放弃治疗吗？

此时，他们希望通过专业的心理帮助和共同成长，重拾夫妻间的温暖。

没有感情的婚姻，双方只会尽快离开，恨不得甩了对方。

这种婚姻没有挽回的必要。

02

双方都可以清楚地反省自己

注意，我这里说的是双方，不是单说出轨一方的反映。

如果出轨的一方认为都是对方的错，认为他是单纯的受害者，那么他们的婚姻就极难继续下去。

人是互动的动物，人在相处的过程中会相互影响。

如果双方缺乏有效的沟通，完全不了解对方的需求和内心，那么一方出轨是迟早的事。

“他/她出轨了，他/她是罪人，都是他/她的错！”

这种想法只是方便给某人定罪，但绝对不利于维系感情。

毕竟没有人愿意以罪人的身份和别人谈感情。

我见过很多情侣。其中一人出轨后，他们拼命想通过对另一人好来弥补自己的错误。

发工资卡，微信随便查，去哪都报。

表面上看起来真的很和谐，但从长远来看，我对他们没有信心。

被骗的一方想要安心，想要对方不再出轨的保证，这是可以理解的。

但如果这种心安理得，只能做个形式上的保证，就像恋爱中的警察和小偷一样。

即使给小偷戴上脚镣，你还是会觉得对方是小偷，随时准备逮捕他。

小偷对你只有深深的敬畏和愧疚。

这绝对不是爱。

只有当你清楚的认识到出轨是双方感情问题导致的结果。

双方只要有很大的诚意和勇气，直面这个问题，改善彼此的相处模式，就能从根本上解决。

有句话说:只有一个出轨，一百个出轨。

出轨背后的原因不解决，当然会重复无数次。

就像是熬夜导致的头痛。他不改掉熬夜的毛病，只是吃止痛药。当然，头痛还会继续复发。

只有两个人的心靠近了，才能远离。

[S2/]03

双方共同愿景:修复婚姻。

婚姻的裂痕，仅靠一个人是无法修复的。

一个家庭就像一个小组织，一个小公司。

当面临危机的时候，只有全家人为一个共同的目标努力，才有可能实现目标。

只要双方达成共识，愿意付出，合作修复婚姻和感情，就一定能和好如初。

那么，符合以上三个条件的夫妻，在一方有出轨行为的情况下，如何修复这段婚姻呢？

1、真诚道歉并接受道歉

无论什么原因，被骗一方感受到的伤害和被抛弃都是真实的。

道歉的意义在于出轨一方通过道歉来释放自己的罪恶感。

被骗一方接受道歉，意味着他的痛苦被看到，被承认。

一旦感觉被看到，它就开始流动。

如果这件事不发生在当下，还是给人一种阴影。

是“你欠我的”的怨恨，是“我欠你的”的愧疚。

夫妻成为债权人和债务人，怎么会有亲密的感情？

真心道歉放下，不要用过去困住未来，修复感情裂痕。

2。开诚布公地交流

事情已经到了这个地步，所有的伪装和粉饰都没有必要了。

你越真诚，你的婚姻越有可能被挽救。

不要把内心的交流变成批评会。只有双方都冷静下来，吐露内心的感受，才有助于挽救婚姻。

这种沟通很重要的一点就是说你在这段婚姻中想要什么。

比如我注重仪式感，希望节日的时候你能送我礼物。

比如我讲究个人空自由，希望你不要过多干涉我。

比如有时候我很累，希望你能帮我分担家务...

比如我胆小，希望你说话不要那么大声...

注意主语要用“我”代替“你”。

当你以“你好吗”开头时，交流很容易变成指责。

有些情侣在一起几十年了，还是不知道另一半喜欢什么，不喜欢什么。

有些情侣只愿意把自己最好的，最无私的，最有能力的一面展现给对方，以至于很压抑。

表达自己的需求就是展示真实的自己，真正的亲密关系一定要看到双方的真实。

3。放下你对婚姻不切实际的期望

我们通过电影、小说等渠道了解了很多关于婚姻和爱情的知识。

霸道总裁、王子、公主的爱情故事，很容易让我们对爱情和婚姻产生不切实际的幻想。

当过高的期望遇到残酷的现实，很容易让人沮丧失望。

但是谁告诉你故事里的婚姻是真实的？

真正的婚姻不是找一个完美的伴侣来满足我们所有的需求。

真正的婚姻可以有失望和瑕疵，但同时也有幸福和快乐。

不是充满工业糖精的电视剧。每天都在撒糖。

允许自己有不完美的婚姻，不完美的伴侣，允许自己不完美。

降低期望值后，你会发现自己其实过得很好。

4。寻找外力帮助挽救婚姻

如果实在无法愈合心中的创伤，可以寻求专业人士的帮助。

无论是预约心理咨询师进行家庭治疗，还是申请专门的心理学课程，都是可以的。

出轨的发生，不能用一个简单的“死”来概括。[/s2/]

背后深层的人类动机，作弊者自己都不知道。

专业人士可以帮我们拔去茧，铲除这个病灶。

出轨不是世界末日。只要学会正确对待，就会发现爱情是有价值的，是值得活下去的。

作者|止水疗愈者，拥有中科院心理咨询师资格证和IHNMA国际催眠资格证，致力于探索人性的深刻和伟大。