孩子出现问题和解决(面对孩子的各种问题，家长最应该做什么？)

美国心理学之父威廉·詹姆斯(William james)曾说过:“我们这个时代最伟大的革命，就是发现人类可以通过改变自己内在的思维态度来改变外在生活的方方面面。”

与亲子关系相对应的是，同样是美国知名心理学家萨法里·萨巴里(Safari Sabari)将这种认知态度的转变称为父母或家庭的觉醒。觉醒的育儿方式打破了游戏规则，因为它试图改变的不是孩子，而是我们的父母自己。

我们对孩子问题的思考，有多少是因为我们投射了自己无法改变的过去和无法实现的未来？

我们对待孩子的方式，有多少是源于童年时遇到的强迫性重复或者逆向补偿？

我们的动机可能是爱，但不代表我们的孩子也收到爱。恰恰相反，很多时候，我们以为自己是爱孩子的，孩子感觉到了控制。所以，父母最关键的一课，就是要学会如何让孩子很好地接受我们的爱。

曾奇峰老师在他的《你不了解你自己》中写道，自我分析是成为精神分析师的必经过程。女儿的出生，让他想起了专业方法之外的第三种方法:观察女儿的成长，与自己的成长反复对比，让自己重新拥有童年，重新走上人格成长的道路。

当然，作为普通人，我们不需要专业的自我分析，但曾奇峰先生的第三种方法无疑为我们普通的父母提供了一个很好的思路。育儿的过程也是一个自我认知、疗愈、成长的过程。

父母首先要看到真实的自己，然后才能看到一个真实的孩子。这也是为什么无焦虑家长会第一学年的课程不是用各种具体的方法来教，而是用整个第一模块，从各个角度，自我认知，自我理解，来增强我们的自我认知。

有时候，我们会督促甚至强迫孩子去学习或者改变，也许只是因为这比强迫自己去学习或者改变更容易。我曾经督促孩子完成学校规定的10分钟练字任务(没错，只有10分钟)，总是被孩子敷衍的态度(我的主观判断)激怒，每隔一段时间就忍不住对他大吼大叫。当时恰逢俱乐部一期正式开业前的演示课，也是我们现在在体验营使用的自控课程。

我不是说自制力的教训带来了药到病除的神奇效果，而是真的没有。只从我和孩子聊天(每节课都给自己和孩子配了活页题)的回答中，我体会到了练字给孩子带来的压力，也体会到了自己再次迷失在家长的权威中。

我渴望改变现状，不想让练字成为孩子的压力来源。令人惊讶的是，当我的注意力转向思考我能做些什么时，我认为我无法控制的愤怒变得看不见了。

我试过的方法主要有三种:

1.他练字的时候，我找了一本儿童诗集抄在旁边；
2。对他写的每一个字都给他一个及时的反馈:完美、有效、伟大、良好、一般、重新开始；
3。和他练习同样的内容。

这些方法都有一定的效果。我在这里着重讲第三种方法，不是因为这种方法获得的效果最好，而是因为这种方法的练习让我更清楚地看到了真实的自己。

为了给大家留下好印象，我用自己的一手烂字代替了自己很丑的事实。和孩子练一样的内容，意味着我假装擅长其他字体也不能蒙混过关。比如练习方法一，我要面对一个残酷的事实:按照书法老师的例子，我的字可能不会比宝宝的字好看，每天练字十分钟，我也不会比宝宝坚持更久。

那么，我当初究竟是从哪里生伊娃的气呢？或许是来自于其他孩子的优秀表现，又或许是来自于对自我理想的期待。小王子说:所有的成年人都曾经是孩子，虽然只有少数人还记得。如果你也忘了，那就试着蹲下来和孩子高谈阔论，静下心来做和孩子一样的事，看看自己是否能更好地理解孩子的现状。

但对我来说，残酷的事实对我的宝贝来说，却是莫名的鼓励，从而大大缓解了他练字的压力，也算是一种意想不到的方式，达到了预期的效果。好在伊娃爸爸的字写的还不错，让伊娃往前看的时候有个榜样，往后看的时候我在屋后，完美。

在日常的亲子冲突中，我们总是习惯性的对同样的事情做出同样的反应，当然也只能得到我们公司空习惯的结果。当我们反复移动却没有结果的时候，也许我们应该停下来问问自己:“当它不起作用的时候，我为什么要这样做？如果我不这么做，我还能做什么？”

没有解决不了的问题，只有发现不了的问题。一个人的成长进步不总是向前的，也是自我认知和反思的。然后是行动，行动能带来反馈。没有反馈，我们很难纠正潜在的错误观点。

按理说，在经历了无数次之后，似乎我们每个人都应该成为解决问题和制定策略的高手，但事实并非如此。带有“专注力”、“拖延症”、“时间管理”、“内驱力”等字眼的文章标题是否总是能抓住你的眼球，让你迫不及待地打开？请原谅我在这里用了一个醒目的标题...

不得不说，有时候“治标”确实比“治本”更有诱惑力。但是育儿和孩子学习的本质是一样的。我们可以借鉴学霸的方法，但不能直接套用学霸的回答。另一个重要的共同点是理解。孩子的学习需要对各科的真正理解，育儿中的理解需要我们真正理解孩子。同样，死记硬背，不懂装懂的后果总有一天会凸显出来。

《如何实现目标》这本书谈到“目标感染”:父母可以以身作则，追求同一个目标，那么你就成为了榜样。作为父母，你处于一个理想的位置去激励孩子，帮助他们建立目标，即使他们从来没有意识到这种影响是如何发生的。

今天刚在别担心家长俱乐部看到类似的反馈跟大家分享一下:

有时候我们的改变需要认知和思维的改变，有时候只需要一个小小的契机。希望今天的文章能成为你改变的一个小机会。和宝宝在一起的时候把手机放在小黑屋里半个小时，督促孩子做作业的时候有意识的控制自己的情绪，开始阅读囤积了很久的育儿书籍，都是一个很好的开始。

当然，也希望大家复制方婧老师的学习方法，无焦虑的加入我们的家长俱乐部，帮你选书，帮你搭建框架，帮你深入浅出的学习，深入专业的分析各种育儿问题背后的原理，系统科学的学习育儿知识。

PS:你不了解你自己，父母的觉醒，自制力，以及如何达到本文提到的目标，都来自于《不要担心家长俱乐部》一年级课程的选书。

带个宝宝不容易。希望我们都能做更好的自己。“别担心家长俱乐部”有了科学的分析和理性的判断，家长和孩子才能有更好的情感连接，才能找到彼此更好的桥梁。

最新一期无焦虑家长俱乐部将于3月6日开课，欢迎~

什么是“放心家长俱乐部”？

不用担心家长俱乐部，是童星学苑建立的家长共同学习的社区。希望在喧嚣的世界里，创造一个安静的角落。这里有共同学习的心理内容，有温馨共建的思维氛围，有日常育儿的有益交流。希望家长能获得更多关于成长和自我分析方法的知识，也希望孩子能获得更多的理解和支持以及更长远的学习方法。

【/s2/】“放心家长俱乐部”是如何学习的？

无焦虑家长会采用“看书+一起学习”的方式，每两周围绕一本心理学、教育学的书一起学习。课程内容包括看书音频、阅读精选原文音频、讨论总结音频、理解问题、学以致用、以学论内容、思考作业。更重要的学习来自于俱乐部队友之间的讨论和思考。这是一个充满爱的包容环境，可以帮助人们倾听、理解、肯定和解决自己平时的困惑。

这里是你同频的伴侣，这里你可以抛开过去，这里我们试着了解自己和孩子。因为理解，所以不用担心，让我们一起玩，一起成为更智慧的父母！

作者|黄镜

童星书院家长俱乐部领队

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“我们从未想过放弃！”那一刻，我和孩子都泪流满面。