痛风发作的诱因(痛风发作有6个“罪魁祸首”！要预防很简单，医生建议注意这4点) - 其他

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简介：痛风是一种急性痛风性关节炎，在青壮年男性中也很常见，发现疾病后也很痛苦。所有痛风患者都有一种揪心的感觉。可见痛风的威胁对身体的危害。我们应该去看看。痛风发作时有六大元凶。预防痛风很简单。医生建议注意四

痛风是一种急性痛风性关节炎，在青壮年男性中也很常见，发现疾病后也很痛苦。所有痛风患者都有一种揪心的感觉。可见痛风的威胁对身体的危害。我们应该去看看。痛风发作时有六大元凶。预防痛风很简单。医生建议注意四点。

1.喝酒

酒精也叫乙醇。乙醇代谢会增加人体血液中乳酸的浓度，而乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄。

再者，嘌呤代谢加快也会使血液中的尿酸浓度迅速升高，而酒精可以提供嘌呤原料，如果在饮酒的同时摄入大量的嘌呤类食物，危害就更大了。

2、暴饮暴食

一次性摄入大量高嘌呤食物，如肝、肾等动物内脏、海鲜、牛羊肉等。，可使血尿酸迅速升高。

另外，加工食品中的嘌呤含量远大于肉类本身，所以羊杂汤、涮锅汤等汤类是高危食物，痛风患者应尽量少吃汤类食物。

3.感冒

关节对温度变化极其敏感，比如冬天不保暖，夏天吹空等。，会使关节局部温度降低，血液中的尿酸容易在关节中沉淀，诱发痛风。

所以醉酒后着凉也是痛风发作最常见的原因之一。

4.关节损伤

过度运动和行走会使关节液中白细胞增多，导致下肢关节慢性损伤，诱发痛风。

5.药

一些药物如利尿剂、低剂量阿司匹林和大多数化疗药物可能会干扰尿酸从肾脏的排泄。

6.急性肾功能衰竭

严重脱水、大量失血、肾损害药物或药物过敏导致急性肾小管坏死和急性肾小管间质性肾炎，导致尿酸无法排泄，血尿酸升高，也可诱发痛风。第二，医生建议注意这四点。

1.限制饮食

严格限制动物内脏、海鲜、肉类等高嘌呤食物，鼓励多吃新鲜蔬菜，适量食用豆类和豆制品。

2.多吃水果。

水果中含有丰富的钾离子和维生素C，可以降低患痛风的风险。推荐水果有樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等。

3.禁酒与合理用药

4.多喝水。

经常喝水可以减少痛风发作次数，缓解痛风症状。如果心肾功能正常，建议多喝水，保持每天正常的尿量。但禁止喝可乐、橙汁等含糖饮料。

痛风发作和喝酒暴饮暴食有很大的关系，也有感冒，但是在生活中要记住，所以要控制饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免长期抽烟喝酒吃药，因为这样可以预防痛风发作，在生活中养成良好的生活习惯，让痛风不再出现。

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网友点评

你有权保持沉默

2022-03-14 03:48:05 回复

羊杂汤、涮锅汤等汤类是高危食物，痛风患者应尽量少吃汤类食物。3.感冒关节对温度变化极其敏感，比如冬天不保暖，夏天吹空等。，会使关节局部温度降低，血液中的尿酸容易在关节中沉淀，诱发痛风。所以

八月长安果

2022-03-14 09:01:18 回复

理用药4.多喝水。经常喝水可以减少痛风发作次数，缓解痛风症状。如果心肾功能正常，建议多喝水，保持每天正常的尿量。但禁止喝可乐、橙汁等含糖饮料。痛风发作和喝酒暴饮暴食有很大的关系，也有感冒，但是在生活中要记住，所以要控制饮食，

落日映苍穹

2022-03-14 01:23:58 回复

医生建议注意四点。 1.喝酒酒精也叫乙醇。乙醇代谢会增加人体血液中乳酸的浓度，而乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄。再者，嘌呤代谢加快也会使血液中的尿酸浓度迅速升高，而酒精可以提供嘌呤原料，如

晟(拼音shèng)

2022-03-14 02:15:37 回复

痛风是一种急性痛风性关节炎，在青壮年男性中也很常见，发现疾病后也很痛苦。所有痛风患者都有一种揪心的感觉。可见痛风的威胁对身体的危害。我们应该去看看。痛风发作时有六大元凶。预防痛风很简单

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