精神科(精神科医生和心理咨询师有啥区别？“心理毛病”该找谁？) - 其他

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简介：越来越多的朋友已经知道自己有心理疾病或者心理不健康，需要及时干预，但是在寻求专业帮助的时候却遇到了很多阻碍。有一个很纠结的问题，就是要不要去精神科挂号？还是找心理咨询师或者治疗师解决问题？以焦虑和抑郁

越来越多的朋友已经知道自己有心理疾病或者心理不健康，需要及时干预，但是在寻求专业帮助的时候却遇到了很多阻碍。

有一个很纠结的问题，就是要不要去精神科挂号？还是找心理咨询师或者治疗师解决问题？

以焦虑和抑郁为例，精神病医院的医生介绍如下:

一个心理咨询师的介绍如下:

Emmmmmmmm看完你傻了吗？

对于那些无法确定自己严重程度和具体态度的朋友，可能找了很多也不知道谁能解决问题。

要解决这个问题，我们先来看看心理医生和心理咨询师的区别。

1. 精神科医生具有处方权，可开药

精神科医师是医学院毕业的执业医师，通过临床实践和住院医师轮岗，完成全部医学专业培训。

精神科医生往往有权根据患者的情况自主开药，且大多接受过基于临床证据的心理治疗基本训练。

有些精神科医生选择只使用药物治疗患者，有些则侧重于心理治疗，有些则选择药物和心理治疗相结合。

此外，精神科医师通常是唯一有权进行电惊厥治疗、经颅磁刺激或其他神经调节治疗的执业医师。这些疗法可以在患者病情严重或药物耐受的情况下，无创刺激大脑，达到治疗目的。

尽管一些精神科医生仍在进行传统的心理咨询服务，包括使用典型的聊天方式分析患者的心理问题，但近年来，越来越少的精神科医生使用这种方式。

面对面的精神分析往往会占用精神科医生大量的时间，但目前以精神疾病为主的医院患者非常多，大多数医生都没有多余的精力进行完整的心理咨询。

此外，还要求医生在医院工作几年后，完成与精神分析培训相关的额外课程，这也会耗费医生大量的精力。

2. 心理治疗师和心理咨询师

许多类型的心理专业人员可以从事用于治疗精神疾病的心理疗法。

比如，取得医学或心理学博士学位，以临床心理学为主的治疗师，基本都完成了谈话治疗的相关专业培训，其中包括心理动力学、顿悟导向治疗、认知行为治疗、人际关系治疗等等。

社工和心理健康咨询师也可以在特定的治疗领域为患者提供良好的心理咨询。

心理治疗师和心理咨询师甚至可以为精神疾病患者提供一些专业的治疗方法，如眼动脱敏再加工疗法(EMDR)，主要目的是缓解创伤性童年经历带来的痛苦情绪，帮助危机受害者的心理康复，但精神科医生通常没有这方面的专业经验。

然而，值得注意的是，在心理治疗领域，治疗师的治疗质量和专业水平参差不齐。

我国人力资源和社会保障部颁发的三级心理咨询师证书甚至没有专业限制，所以在找咨询师的过程中一定要慎重，考察咨询师的专业背景。

对于有心理健康问题的人来说，要找到一个训练有素、有资质、适合自己病情的心理治疗师和咨询师并不容易。除了专业人员差距大，还有一个原因就是心理问题种类繁多，经常有很大的波动和变化。所以，很多人可能需要换多个咨询师才能找到适合自己的。

3. 我该选择谁？

如果心理问题已经明显影响到工作和生活，建议先去精神科挂号就诊。医生首先会进行一系列的检查和评估，以确定治疗方案是需要简单的心理治疗、药物治疗还是综合治疗。

确诊后，你可以根据自己的需求，开始寻找适合自己的心理治疗师或心理咨询师。

途经:health.harvard.edu

原标题:选择正确的心理健康提供者

作者:亚当·p·斯特恩

翻译:东东

编辑:金

来源:123rf画廊

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网友点评

羡秋

2022-03-11 14:52:51 回复

有这方面的专业经验。然而，值得注意的是，在心理治疗领域，治疗师的治疗质量和专业水平参差不齐。我国人力资源和社会保障部颁发的三级心理咨询师证书甚至没有专业限制，所以在找咨询师的过程中一定要慎重，考察咨询师的专业背景。对于

吧唧一个抱

2022-03-11 21:03:20 回复

己病情的心理治疗师和咨询师并不容易。除了专业人员差距大，还有一个原因就是心理问题种类繁多，经常有很大的波动和变化。所以，很多人可能需要换多个咨询师才能找到适合自己的。3. 我该选择谁？如果心理问题已经明

火柴人

2022-03-11 17:24:05 回复

唯一有权进行电惊厥治疗、经颅磁刺激或其他神经调节治疗的执业医师。这些疗法可以在患者病情严重或药物耐受的情况下，无创刺激大脑，达到治疗目的。尽管一些精神科医生仍在进行传统的心理咨询服务，包

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