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简介: 说到“分手”两个人,我们不禁会想起前任。前任是什么样的?就像鸡肋,吃起来没味道,丢弃又可惜。更像是受伤后留下的疤痕。即使时间可以淡化痛苦,但伤疤再也不会消失。结果你前妻成了你心里的障碍。想发现自己已经

说到“分手”两个人,我们不禁会想起前任。


前任是什么样的?就像鸡肋,吃起来没味道,丢弃又可惜。


更像是受伤后留下的疤痕。即使时间可以淡化痛苦,但伤疤再也不会消失。

结果你前妻成了你心里的障碍。想发现自己已经失去了接触TA的资格,连一句关心的话都没有,不知道以什么身份说出来。


我很佩服那些有勇气在分手后对对方说“我们和好了”的人,因为不是每个人都有这个勇气和坚持,也因为现在快餐式的恋爱已经很普遍了,所以很多人总会抱着“下一个会更好,下一个会更好”的心态和前任说再见。


而对于足够勇敢的人来说,分手真的会和好吗?被自己伤害过的人,真的能原谅自己,重新接纳自己吗?


我只能说,以后会发生的一切都是未知的,但是不做的话,机会是零,努力去做的话,机会是一半,因为你真的不知道对方是抱着什么样的心态去分手的。


记得有一次我受理一个案子的时候,跟对方说,这个案子可能恢复的希望不大。当然,我不是有意伤害对方的信心,只是当时咨询师的情况很特殊,但她的回答却很勇敢:“老师,没关系,谁放不下我?毕竟,这是我的错。只要有一线希望,我就想试试。”


是的,那是一线希望。终于,四个月后,女孩成功挽回了前任。


所以,你说,再难也不要尝试,不要给时间和机会,不要给两个人机会。你刚刚错过了吗?

其实救赎就像一场赌博。如果连下注的勇气都没有,怎么可能赢?举个例子,就像一个公司的招标,你可能已经知道你的公司中标几率很小,但是如果不是已成定局,你要破釜沉舟吗?也许中标了?救赎也是如此。


可能有人会说:“老师,我疼了这么久,怎么恢复啊?”


还记得《第二次绽放》里说,我们遇到的困难和痛苦只是过去行为的一个结果,没有理由责怪别人,也没有必要责怪自己。如果你能以积极的心态去对待,那么你正在经历的痛苦不仅会终结一个旧的因果,还会成为一个新的善因,开始一系列积极的反应。


所以,痛苦并不总是坏事。生活的起起落落可能是一个实现的机会。关键是你怎么面对。


也就是说,失恋的痛苦并不是一件坏事。就看你站在什么角度去看待痛苦,如何去面对,让痛苦转化为动力。


但是,分手就不一样了,你得确定自己是什么样的分手,才能有针对性的挽回。


本质上,分手有两种:假分手和真分手。

关系早就危机了,只是我们不知道而已。


刚在一起的两个人,彼此都在发光,但是随着爱情的深入,你们之间出现了矛盾和摩擦,彼此的缺点开始显现。突然发现,眼前的人不再是当初那个什么都好的人,仿佛所有的亮点都变得暗淡无光。


当关系进入燃尽期,长期积累的矛盾变得充满负面情绪,而这些负面情绪目前可能不会爆发,因为它在等待一个燃点,这是一个导火索。


很多人来咨询的时候都会问我“为什么我们突然变成这样了?”“TA为什么突然和我分手?”

其实怎么会突然分手呢?


怎么会有人前一秒还说爱你,下一秒就和你分手?坚决分手一定是经过深思熟虑,痛定思痛后做出的决定。但是,沉溺于爱情,胡作非为的你们,并不知道。


心理学上有个概念叫“蚂蚁效应”,意思是一只蚂蚁可能不具有破坏性,但成群结队的蚂蚁却能造成巨大的破坏力。


就像我们的恋情,不只是一件事逐渐破裂,而是很多事情积累。最后,也许一件小事就能成为分手的导火索。


不知道大家有没有这种感觉,就是我在吵架的时候,会一点一点的不断扩大矛盾。比如明明因为对方不在你身边,你不开心,却在吵架,把老芝麻烂谷子的旧历都翻了出来。有吗?


相信很多人都在频频点头。是的,大多数人都是这样。每次吵架都会旧账重提。也许之前的负面情绪已经消化了,但是旧账重提之后,负面情绪又上来了,最后崩溃,一句“分手吧,我们不合适”就结束了这段感情。

我经常告诉你,不要说任何关于TA的事情,因为...你和我分手,是因为你最后想到的是分手的理由,但其实不是。在这个过程中,你要搞清楚TA为什么分手。


而假分手恰恰是负面情绪的爆发,也就是说对方是因为愤怒和情绪而分手的,所以这个时候,你用挽回真分手的方式是不合适的。


你可以给对方发这样一条信息:“我致以诚挚的歉意。我也认真想过,但是我之前做的很不合适,尤其是在相处上。这么久以来,我忽略了自己的问题,最终导致了我们现在的结果。其实吵架解决不了任何问题。我应该和你好好沟通。所以,我希望你能给我一个好好沟通的机会,让我了解你。


我说过,假分手就是假分手,对方并不是真的想和你分手。所以,当你态度诚恳,和对方推心置腹的谈一谈,对方就会原谅你。


其实任何爱情都是需要磨合的。这种磨合就是一次次想办法解决矛盾,最终让彼此达成默契。


就像我们的挽回一样,你不仅要挽回对方,还要冷静客观的认清自己负面情绪的来源,多了解对方的过程。

“我真的对你没有感觉,我真的不能和你一起走下去。”


其实所有真正的分手,都可以从分手的“表白”中看出端倪。


不是我不想和你在一起,而是我没那么爱你。


“我觉得再继续下去,我们俩都会耽误对方,因为我们在一起没有未来。”


“你别说你改了,你改不了。会结束吗?让我放过你自己吧。”


所有真正的分手其实都有一条逻辑主线,那就是不是我不爱你,而是你先在这段感情中让我失望,你变成了我不喜欢的那个人,你让我在你身上看不到未来,与其长期痛苦,不如快刀斩乱麻。


我曾经看过一段鸡汤:“既然不能跟着你去白寿,那就让更好的人爱你吧”。虽然是毒鸡汤,但这是这类人心理里的想法。不要质疑,这是他们给自己的合理化。潜台词是想找个理由心安理得的带头。


前面说过,救赎不一定成功,因为凡事都有失败的概率,但即使知道山前有虎,也要去虎山,因为说不定会遇到死虎呢,对吧?


救赎也是如此。在你尝试过之后,你可以决定是否放弃。


真正分手的挽回,最大的突破点就是对症下药,一个个解决问题,然后改变TA心中的固有认知,呈现一个不一样的你,那么对方就有机会回心转意,而这个机会或大或小,就在你的手中。

为什么说假分手比真分手容易?因为假分手只需要安抚对方的情绪,等对方负面情绪逐渐减少,你们就复合了;真正分手的时候,你要征服的是对方的心。你要真的让对方知道你们之间是有未来的,你们可以被改变,你们在一起可以很幸福。


但是,分手后,我最怕的就是你冲上去痛打一顿,也就是我常说的错误的挽回方式。


因为你要知道对方是真的不想和你继续这段感情了。如果再纠缠对方,会不会让事情变得更糟?而且你纠缠太多,对方会跑的更远,TA会更讨厌你,不喜欢你。最后,即使你觉得不可理喻,你也更确定和你分开是最正确的选择。


要知道,良好关系建立的原因一定是,“你的优点吸引我,所以我愿意赴汤蹈火。我不排斥你的弱点。我能容忍和理解你的弱点。”


所以,如何恢复,如何提升自己,可以多关注我的一些文章,也可以私信我,相信我会给你想要的答案。

心理测试:测试前任最想对你说什么

1。你们在一起的时候会为小事吵架吗?

离婚还有复合的必要吗(分手以后,真的不能和好了吗?)

是的,我经常感到很累

很少为小事争吵-2

偶尔,但我们很快就能和好-3

2。你以为你是一个喜欢自我反省,愿意改正错误的人吗?

是-3

第四名

3。TA会主动告诉你她的烦恼吗?

常说-5

怎么说—4

4。你会告诉父母你们恋爱的过程吗?

不管怎样,我经常和我的父母交谈

偶尔,他们会说-5

几乎没什么,没什么好说的——5

5。为了得到自己想要的东西,你愿意花多少精力?

所有的命运都是我的,终究是我的-7

努力尝试,也许你能成功

尽我所能得到我想要的-B。

6。你们分手是因为有第三者吗?

是的-a

第七条

7。分手后对方有没有主动联系你?

是-d

否—C

完整版试题及答案可私信获取


我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

本文标签: 离婚后什么情况能复合  

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网友点评

  • 花心少帅

    花心少帅

    2022-03-11 09:14:17    回复

    ,你变成了我不喜欢的那个人,你让我在你身上看不到未来,与其长期痛苦,不如快刀斩乱麻。我曾经看过一段鸡汤:“既然不能跟着你去白寿,那就让更好的人爱你吧”。虽然是毒鸡汤,但这是这类人心理里的想法。不要质疑,这是他们给自己的合理化。

  • 闲魚

    闲魚

    2022-03-11 14:24:05    回复

    能是一个实现的机会。关键是你怎么面对。也就是说,失恋的痛苦并不是一件坏事。就看你站在什么角度去看待痛苦,如何去面对,让痛苦转化为动力。但是,分手就不一样了,你得确定自己是什么样的分手,才能有针对

  • 孤傲脾气大

    孤傲脾气大

    2022-03-11 12:34:38    回复

    件事逐渐破裂,而是很多事情积累。最后,也许一件小事就能成为分手的导火索。不知道大家有没有这种感觉,就是我在吵架的时候,会一点一点的不断扩大矛盾。比如明明因为对方不在你身边,你不开

  • 你有权保持沉默

    你有权保持沉默

    2022-03-11 10:42:34    回复

    说到“分手”两个人,我们不禁会想起前任。前任是什么样的?就像鸡肋,吃起来没味道,丢弃又可惜。更像是受伤后留下的疤痕。即使时间可以淡化痛苦,但伤疤再也不会消失。结果你前妻成了你心里的障碍。想发现自己已经失

  • 尉迟洁莲朋

    尉迟洁莲朋

    2022-03-11 05:53:00    回复

    我都行

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