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1. 介绍信用卡逾期的情况

信用卡是现代人生活中常用的消费工具，具有一定的信用功能，可以方便地进行购物、消费等活动。然而，如果逾期未还信用卡账单，就会产生一定的罚息和滞纳金。逾期时间越长，产生的费用也越高。如果信用卡逾期超过100天，将会影响个人信用记录和信用评分，严重时可能会被拉黑甚至有可能禁止使用信用卡。

2. 影响个人信用记录和信用评分

信用卡逾期超过100天，会影响个人信用记录和信用评分。信用记录是个人的信用模型，记录个人的信用行为，包括信用报告、信用评分、信用记录等多个方面。逾期行为会被记录在信用报告中，对信用评分产生负面影响，进而影响个人在未来的信贷申请等方面。

3. 产生罚息和滞纳金

信用卡逾期还款，是违约行为，银行会根据逾期时间和还款金额计算罚息和滞纳金。罚息是按银行协议规定的利率计算的，滞纳金是按一定比例收取的，通常为应还款金额的1%~5%不等。逾期时间越长，费用也越高。如果出现拒付等恶意违约行为，银行可能会采取法律手段追缴欠款。

4. 黑名单和禁止使用信用卡

信用卡逾期超过100天，可能会被银行列入黑名单。黑名单是银行基于客户的信用记录而设立的名单，列入此名单将影响信用记录和信用评分，一旦进入信用黑名单，客户将难以获得贷款、信用卡等金融服务。同时，银行还有可能禁止逾期客户继续使用信用卡的权利，一定程度上影响客户的信用生活。

5. 如何避免信用卡逾期

（1）合理规划信用卡消费计划，避免无谓的浪费，不要超出自己的消费能力。

（2）定期关注信用卡账单等信息，及时还款。

（3）遇到特殊情况，及时与银行联系并提出延期还款申请。

（4）避免逾期行为，保持良好的信用记录和信用评分。

总之，信用卡在提供购物、消费方便的同时，也要注意掌握自己的消费能力，注意还款时间，并避免逾期行为。如果不小心逾期，也要及时联系银行处理，避免造成更大的损失。