欠两万块信用卡，逾期7个月了，怎么办？

标题：应对延期信用卡还款的解决方案——打破僵局

正文：

信用卡逾期还款是一种常见的财务困境，特别是当欠款金额较大并已经拖延了较长时间时，可能会感到无所适从。然而，面对这种困境，我们不能失去信心，需要逐步采取行动来解决问题。以下是一些建议，希望能帮助你应对欠款问题。

1. 坦诚面对问题：首先，要承认自己的问题，并认识到该问题不会自动消失。直面现实态度是解决问题的第一步。

2. 制定还款计划：制定一个长期的还款计划，根据自身的财务状况合理安排每月的还款金额。确保每月都能按时还款，逐渐消除逾期债务。

3. 建立储蓄和紧急基金：为了应对紧急情况和未来的费用支出，建议建立一个储蓄和紧急基金，避免再次陷入债务困境。

4. 调整生活方式：暂时削减不必要的开支，尽量减少消费以节约资金。通过合理的预算和节制，你可以有更多的资金用于还款。

5. 寻求帮助：如果个人的努力仍无法解决债务问题，可以寻求专业的帮助。联系信用卡公司，了解他们是否提供优惠措施，例如延期还款或分期付款等。同时，也可以咨询专业金融机构或债务管理机构，了解更多针对个人情况的解决方案。

6. 避免进一步债务：避免通过其他信用卡或借贷工具增加债务负担。同时，避免高利息消费方式，尽量使用现金支付。

7. 提高个人收入：可以考虑寻找额外的工作机会，或者发展副业来增加收入。通过增加收入，你可以更容易地还清债务。

8. 调整信用卡使用习惯：合理使用信用卡，并确保每月还款金额不超过所负担得起的范围。养成良好的还款习惯，避免再次逾期。

9. 注重信用记录的恢复：一旦开始按时还清债务，信用情况将逐渐改善。积极管理个人信用记录，使其逐步恢复到良好的水平。

在解决逾期信用卡问题的过程中，耐心和恒心是至关重要的，需要自我约束和坚强意志。通过采取上述措施，你可以开始逐步恢复自己的财务状况，并最终摆脱债务负担。