微粒贷逾期3个月了欠了23000没钱还怎么办-微粒贷逾期3个月了欠了23000没钱还怎么办呢

1. 面对逾期贷款，不要惊慌失措。首先需要深呼吸，冷静思考如何解决这个问题。

2. 与借款机构或银行联系，并尽可能说明自己的朋友困境。如果有任何可以推迟付款的大家计划或策略，请与他们商量并协商。

3. 如果有必要，可以向亲朋好友借钱来还款，但要注意避免影响彼此关系。最好以书面形式记录还款计划，以防未来产生任何误解。

4. 可以寻求信贷咨询公司或律师事务所的的话帮助，以了解自己的咱们权利和可行的分期还款方案。他们可以帮助个人在不影响个人信用纪录的二次前提下，制定适当的微粒解决方案。

5. 在还清借款后，需要及时更新个人信用报告，以确保自己的超过信用纪录不受影响，从而避免影响自己未来的三个月信贷机会。

6. 不要忽视还款的不能非常性质。如果情况紧急，可以考虑其他非传统方法，如借款平台、个人债务重组，但需要谨慎考虑，以避免更大的个月风险。

7. 最后，要根据自己的现在实际能力再次规划预算，并确保未来的就是支出不再过度负担自己的主动经济能力。只有这样，才能真正走出逾期的申请困境，实现自己的无力生活目标。